调整体能高峰的过程
一、"养精蓄锐"阶段，分三个时期：1、兴奋期；2、疾病潜伏期；3、疲劳显象期。
鸽子在比赛归巢后，假如在出赛的时候处于的是高峰状态，那么，处于一羽高峰状态下归巢鸽子，它在归巢后表现是兴奋的，这个兴奋能持续一到两天，特别是一羽家中有配偶的鸽子。如果不快速抑制鸽子的兴奋，它的兴奋会掩盖它的疲劳，你会观察不出它的疲劳程度，从而错过了恢复的最佳时期和错施了恢复手段。兴奋就表现在放出后家飞依然疯狂，走势良好，对异性的追逐等。
具体的办法很简单，要想抑制兴奋那就强制休息，借此机会投于预防药物，降低体内的疾病发生率，避免日后补充营养时，体内原虫和细菌的滋生，影响下一阶段的正常进行。
具体操作：比赛归来当时，根据飞行时间处理。若正常归巢时间没有超出预计的时间，在归巢当时饮蜂蜜水或电解质水，一口即可，两小时后给食物。为达到诱导和刺激的作用，可先投于小种子料，达到归巢后有吃食欲望就可以了。当晚给予预防毛滴虫的药物，最好是一粒的那种，然后给其安静的休息环境，当晚不参加家飞运动。仔细观察休息状态，有配偶的最好分开，避免雌雄寻欢掩盖疲劳。
第二天，根据当晚的粪便判断鸽子的肠喂消化功能的恢复，最好还是和第一天一样给容易消化的小种子粮，同时饮水中添加预防肠胃炎的药物一天。因鸽子经过常时间的飞行后很容易造成肠胃功能紊乱，或在飞行途中饮着脏水，有潜在的引起肠炎细菌存在，预防在先，避免日后病发影响下一个阶段的正常进行。根据疲劳程度，可以决定是否再休息一天，充分达到抑制兴奋的作用，让疲劳快速显现出来。除上手的手感判断外，观察休息是最好的鉴别疲劳的方法，疲劳显现的越早，恢复的越快。
第三天，观察头天晚上的食物消化程度，检查粪便。正常的消化，粪便成型漂亮，不软有一定硬度，大小均匀，一宿能有15-18次排便，并粪便上白色明显分明。早上家飞前上手摸鸽子，手感有上升趋势，虽有家飞不理想，也是正常，不做强迫，自由飞翔。只要是家飞结束吃食积极，那就说明肠喂功能已恢复，疲劳也已开始显现，需要增加营养了。钙的补充会促进微血管的血液循环，对环节疲劳有帮助。用啤酒酵母加维生素E拌料，促进吸收，维生素E可恢复肌肉的纤维组织，但不能连续给，一周三次即可。饮水中加入氨基酸或肝精，减少饲料的豆类比例（5%以下），以减轻肝脏的负担。增加玉米的比例（40%-60%），为第二天的强迫家飞做准备。
"养精蓄锐"阶段的三个"期"就这么简单地过去了。随着这个阶段的顺利进展，状态上有两个阶段：
1、高峰阶段，经过：营养滋补期、能量储存期、竞技状态高峰期、兴奋期和疾病潜伏期。
2、低谷阶段，经过：疾病潜伏期、疲劳显象期、疲劳恢复期、营养滋补期。
其中的高峰阶段也开始逐渐走想低谷，这是一个必然的过程，没有这个过程，就不可能有第二个高峰状态的形成（见图）。到了第三天必须使赛鸽的状态达到最低点，才能顺利地在第二个出赛日时达到最佳高峰状态比赛。如果第二天家飞时的表现是平时家飞时的状态，那么说明们已经完成了兴奋期的抑制目的，这个状态正按计划目标进行着。到第三天晚上和第四天早家飞表现非常不好，那们就可以按计划一步一步地正常进行了。
二、"再造高峰"阶段，分三个时期：1、疲劳恢复期；2、营养滋补期；3、能量储存期。
这个阶段很关键，鸽子由于疲劳充分显现后，变得很懒惰，在加上疲劳的恢复还没有彻底，所以一点状态可能都没有了，主动飞行的意识也没了。这时们除了继续补充营养外，开始处理呼吸道。
具体的做法是：第四天开始，早上鸽子家飞结束后，正常吃食，用啤酒酵母及矿物粉混合拌食，饮水中加肝精。晚上正常家飞，依然拌食，但饮水中添加呼吸道的药物，一直到上笼。从当天起，饲料中玉米比例增加到60%,鸽子不爱飞可以强迫，也可以中午加飞一次，以适应鸽子在比赛时中午飞行的炎热天气。也可根据鸽子的身体情况，早上拉出80公里到100公里训放一两次。当你发现，鸽子在飞行前的手感肌肉很饱满，飞行结束后，稍微有所肌肉消耗，休息一天或一宿后，在放飞前依然手感扎实，体轻上浮力极强，肌肉红润有弹性，羽毛紧贴皮肤，覆盖羽排列整齐不容易乱了顺序。经过一两次的强迫家飞或外出训练后，看上去马上就有投入比赛的状态了，说明你的计划实现了。上笼前的两天开始，每天增加点脂肪类的饲料，如花生、麻子、菜子、芝麻等，但量要掌握好，这是能量储蓄的最佳食物。
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