家飞只是在一定范围内的常规体力锻练和健身活动，要想为参赛提升战斗力则必须借助短程训放。增强体能需要短训，一条路线上多次放飞有树立条件反射的功效，更能激发出巅峰状态有助于飞出成绩。
赛鸽的体质与智力从根源上讲，决定于品种和遗传基因，后天的饲养管理也占有一定的份量，幼鸽成长出棚以后，体质和智力的开发就要在家飞和短训中完成。家飞是幼鸽在天空中锻练身体、识别与承受自然界风霜雨雪的第一步，日积月累的家飞也是鸽子加快新陈代谢、提升机体工作能力所驱使的本能活动。但是家飞只是在一定范围内的常规体力锻练和健身活动，方圆也不会超过 10公里，这与今后参加几百公里、几千公里比赛不同，从环境与体能消耗，确定飞行方向，到野外生存能力等更高的要求是远远不够的，所以必定要有第二个锻练鸽子能力的项目－－短程训放。
这是已实施很久的老生常谈，但在认识上也不完全一致。有的鸽友讲：“我从前短训2次后就参加比赛成绩平平，失鸽较多，后来不经短训，直接参赛成绩反而好了。”也有的朋友认为：“我的鸽子在赛前要训放多次，直接参加短中距有奖赛成绩很好，短训是不能少的。”
2个不相同说法反映出鸽友中文化底蕴的差异，再深入了解，又发觉参加高额奖金赛的鸽友普遍重视短训，而把养鸽做为休闲消遣的鸽友则较少或不做短训。笔者则认为短途训练极具有重要性。
★短训的三大作用
1．短训是训练幼鸽熟悉环境，增强辨别方向的能力。
鸽子有按磁场与太阳的方位确定回归巢穴的生理机能，但幼鸽在尚未发育健全之前辨向能力是微弱的，带幼鸽外出做短距训放对开发它们的智力很有帮助，我曾做过一次试验，将2只出壳50天的鸽子带到距棚5公里的地方放出，结果一只第二天中午飞回，另一只三天才回归。过后在出生80天时到同地点训放，不到一小时就双双归巢，说明鸽子的年龄与智力是同步增长的。
短训，特别是单只放飞，鸽子各自起飞，不像家飞时可随大流，它们在陌生的地方，必须用自己的头脑来确定回归的方向，天马行空，独来独往。这种强制作出的独立行为可使幼鸽熟悉环境积累经验。短训的放鸽地点应选择比赛回归的路线进行，可养成鸽子一出笼就直奔目的地的习惯，这对比赛时能迅速归巢有现实的意义，但也要适当地穿插一二次不同方向的放飞，使幼鸽扩大视野。
2．短训是提高体质，强制赛鸽持续飞行的手段。
将鸽子一次次带到几十公里、百余公里处放飞，这是锻练鸽子体质的有效办法，也是鸽子参赛时必定会遇到的体力超乎常规消耗的预演。这项操练科目能较快提高赛鸽的身体素质。它与运动员为战胜对手，平时必须不间断地训练，赛前安排高强度集训是同一个道理。
如果第一类短训属技能训练的话，那么这一种体能训练，因为肌肉组织只有经受过强烈的练习才能粗壮有力，比赛时才能发挥最大效能。
3．短训是发现好鸽，淘汰劣鸽的有效方法。
养鸽人凭借经验，审视自己鸽子的体质，体型、羽翼、灵敏性、眼砂亮度结构等条件后，一般能确定鸽的优劣，但还不能确保要参赛的鸽子有竞争能力，俗话说“天上考验最真实”。有看起来很像样，比赛起来却是“绣花枕头一包草”，通过短训，可发现一些次次飞得快，到得早的，也能使另一些比较笨拙低能的鸽子没有归巢淘汰出局。这有利于鸽主在制订正式比赛计划和今后种鸽配对方面提供参考依据，丢掉低能鸽还可给你节省参赛费用。
★短训的时间与距离
现在有条件的鸽友，经常带鸽子去短训已成定规。短训在体力不下降时次数多一些为好，掌握的“度”是鸽子的体能恢复状况。目前多数鸽友采用的手段是每次赛季来临前的30天～40天内，每隔7天左右训练一次，共进行3次～6次短训，有人把赛前短训称之谓“热身赛”。时间上这种安排也比较合理，热身赛的距离大致在30公里～100公里。以春赛为例，除北方地区外，南方温热带春节一过便气温逐渐上升，鸽子经冬季休整已生机蓬勃，跃跃欲飞，此时安排由近到远的热身活动，容易确立赛鸽出征前有一个旺盛的竞技状态，效果是比较好的。
★热身赛的注意事项
1.热身赛要选择好天气进行，特别是在初期尤为重要。相对家飞而言，首次离家外飞的鸽子都会有一种惊恐感，阳光普照的艳阳天能确切告示初出茅庐的鸽子应飞的方向，几圈环绕下来惊恐顿失，心境清静回归就不困难，一般不易失鸽。
2.雨天要停放，阴天要缩短训放距离。雨天即使是蒙蒙细雨也不适合热身赛，下雨时羽毛会淋湿，鸽子愈飞愈重，甚至飞不动而跌落。雨天辨别不清方向也容易飞失。1991年我曾做过一次试验，18只鸽子细雨中在距家3公里放出，鸽子飞行高度不足80米，在上空一圈又一圈定不了向；3公里路程一上天就能看到鸽棚，然而它们偏偏找不准目标，盘旋了2支烟的功夫才朝家飞去，40分钟后我在棚内看见所有鸽子毛羽淋湿，个个精神疲乏，垂头丧气。3公里就一副惨相，距离延伸到80公里、上百公里若又遇到那种天气，它们将被迫散落在田野或农家屋顶，侥幸地等到雨过天晴后才返飞，但多数鸽子当天就束手被擒，多半成了他人桌上菜肴。据统计成都市凡下雨天放鸽，空距在250公里上下归巢率从未超过百分之五。热身赛中要保护好鸽子不受天灾损害，如果一只天赋极好、有可能夺冠的鸽子因人为的过错，让它没能展示自己的才能而夭折，实在可惜，更使你一番心血付诸东流。此说绝非骇人听闻，君不见许多曾在千公里高唱凯歌的优秀赛鸽，在热身赛中杳无踪影的事吗?因此在阴天或雨天将鸽子回运至距出发地较近的地方开笼，甚至于拉回原地放出，将是杜绝这类悲剧的负责决策。
3．热身赛坚持三不一加。
(1)鸽子病魔缠身或病后初愈，体力衰退，家飞能力明显下降，飞几分钟就纷纷落棚休息，此时不能参加热身赛。
(2)鸽棚受猫、黄鼬和鸡鹰袭击一周内鸽群惊魂未定，处于心惊胆颤状态中，此时出征热身赛凶多吉少。
(3)鸽子在前期热身赛后，因种种原因体力未得到恢复，食欲不佳，肌肉丰满度有所下降，精神状态不理想，不要勉强加入下次热身行列。
(4)赛后间隔时间较长，中间要增加一次热身赛。当中程比赛结束后，往往离下站放远程比赛有相当长一段休整期，虽对鸽子恢复体力有益，但休整时间过长已经激发起来的竞翔情绪和良好竞技状态都会减弱。此时若加一次几十公里的热身活动，就能使赛鸽保持巅峰状态，这对赛鸽在决赛时的翔绩是极有好处的。
增强体能需要短训，一条路线上多次放飞有树立条件反射的功效，更能激发出巅峰状态有助于飞出成绩，任何一项体育运动都是如此。
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